По жизни случается слышать обращенную к себе фразу: если ты поступаешь/думаешь так, то какая ты после этого… (и тут разные варианты: «женщина», «специалист», «мать», «дочь» и т.д. и т.п.) Начинают люди в своей жизни слышать такие фразы примерно вот с чего: «Вася хороший сын, он сделал то-то и то-то, а ты не сделал, ты плохой сын, не порадовал маму», «у хорошей девочки должны быть вот такие и такие привычки», «если ты девочка, то ты должна..», «если ты любишь маму, то ты должна…» и т.п.
Я вчера услышала такую фразу и порадовалась, что встретила её. Фраза классная, высвечивает момент.
Вот этот классный момент, на котором может потеряться связь с собой или который и высвечивает потерю связи с собой и с реальностью. «Если ты ведешь себя так, то какая ты после этого девочка», «если ты поступаешь так, то кто ты после этого»… И на этом моменте подмывает перестать быть собой и стараться быть кем-то другим. Когда это делаешь всю жизнь, то это неврозы и т.п.
Или перестать видеть другого таким, какой он есть. Это «проигрышно».
И если я говорю человеку: «скажи честно, как есть», и он доверяет, открывается и говорит, будь то кто угодно, в том числе мои дети, то я хочу выслушать по-возможности безоценочно. И тогда и у меня и у человека будет настоящая информация, информация про то, что реально ЕСТЬ, а не про то, чем он хочет казаться или чем я хочу его видеть. Не про маски. Именно инфа про то, что РЕАЛЬНО есть – это и есть главный материал для работы, единственный сущностный. В нём вся сила. С ним и стОит работать… Это настоящее уважение к ЧЕЛОВЕКУ в себе и в другом.
И по-моему ни кто на самом деле не «хочет» казаться кем-то другим, внутри человеку очень от этого больно, он страдает, что «вынужден» казаться кем-то. Но он в этой тюрьме с детства и только когда он осознаёт, что у него ЕСТЬ выбор, тогда он может из нее выйти.
——
Утром «случайно» увидела статью и цитата оттуда про то же:
«Я всегда усердно работала, чтобы быть достаточно хорошей – это было моим «золотым стандартом», по которому я определяла, какие книги читать, какую одежду носить, как проводить свободное время, где жить, что говорить. Хотя, даже «достаточно хорошо» для меня не было достаточным. Я всю жизнь провела в попытках стать идеальной. Но если слова Роджерса были правдой, то совершенство — это пустышка. Все, что по-настоящему требовалось – это просто быть человеком. А я ведь – человек. И я всю жизнь боялась, что это кто-нибудь обнаружит.»
Источник цитаты здесь: http://sobiratelzvezd.ru/bezuslovnoe-prinyatie/
Цените себя настоящих :)