Вобще чтобы научиться — можно отталкиваться от чего угодно. Какой главный урок или несколько уроков фонит у тебя по жизни? В чем ты миллиметр за миллиметром продвигаешься, и всегда эта тема встает перед тобой, но уже менее остро. Ты снова и снова об нее точишься, как камень об воду, или осознанно работаешь, но это не так то просто?
Я так точилась об залипание в людях. Залипание на какой-то их энергии, упоение иллюзией, что этот человек и есть источник этой энергии. Потеря себя в человеке. Потеря своей самоценности. Весь смысл переносится в бытие вместе с ним, рядом с ним. Потому что там можно эту энергию (это состояние и т.п.) получить. Перестаешь при этом видеть человека реального. Видишь только эту его вкусненькую оболочечку, на которую летишь, как мотылек на свет. Сгореть, но насладиться))
Это палец, указывающий в небо. Если отпустить палец (да, потребуется какое-то усилие, чтобы себя перенастроить, переучить) то увидишь небо и научишься сам туда смотреть. Это просто палец, Карл!! Ты видишь там СЕБЯ. Это ТВОИ качества. Твоя энергия.
Понимаешь глубину иллюзии?
В то же время она может рассыпаться, как песок в твоих руках под лучами ясности.
Тренируем мышцы осознанности и ясности))