2026.06.24 20:00 мск

Вебинар-практикум к курсу «Открыться к миру мужчин»

Ведущие: Анна Хрусталева, Таша Вишнякова и Наталья Гришель.

Участие бесплатное.

Зарегистрируйтесь на вебинар, и в день встречи мы пришлём вам напоминание о начале вебинара, и ссылку на вход в Zoom.

О практикуме

Что происходит внутри, когда вы слышите слово «мужчина»?

Интерес? Тепло? Волнение? Недоверие? Надежда? Или желание закрыться?

Мы приглашаем вас в бережное исследование через тело, чувства, движение и образы. Без необходимости что-то менять, исправлять или заставлять себя открываться.

На вебинаре мы будем исследовать, что происходит внутри рядом с темой мужчин сегодня: какие чувства возникают, какие повторяющиеся сценарии отношений снова и снова возвращаются, где в теле живет напряжение и что помогает ему постепенно отпускаться.

Через внимание к телу, дыхание, движение и контакт с собой мы создадим пространство, в котором можно мягко встретиться со своими переживаниями, почувствовать больше опоры и живости, прикоснуться к тому, как вам хочется ощущать себя в отношениях.

Также вас ждет небольшая практика с расстановками на фигурках, где мы посмотрим на три важных элемента: я, мой партнер и то, что мешает нам встретиться.

Мы не будем искать «правильное состояние» или пытаться стать более открытыми. Мы будем искать живой контакт с собой — со своей чувствительностью, удовольствием, интересом, честностью и собственным темпом.

Потому что иногда открытость начинается не с ответа «да», а с искреннего знакомства с тем, что происходит внутри прямо сейчас.