Анна Хрусталева
практик, психолог
Психолог, расстановщик, автор книг, ведущая семинаров, основатель Школы самопознания «Море внутри».
Мои подходы и направления психотерапии:
8 лет в частной практике как психолог, работаю через телесно-ориентированную, эмоционально-образную, гештальт, ДПДГ терапию, расстановки.
С помощью техник телесно-ориентированной психотерапии соединяю тело, ум и чувства, что важно для работы с глубокими вопросами и травмами.
Через ДПДГ/EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) работаю с травмой достаточно быстро. Для работы с разовой (случившейся один раз) травмой иногда достаточно одной сессии. Так же ДПДГ очень хорош для работы с ограничивающими убеждениями и негативным самоощущением, с внуренними запретами, низкой самооценкой.
Не боюсь сложных, экзистенциальных тем и «тёмных» сторон человека.
Мои темы в работе: сепарация; индивидуализация; психологическое взросление; созависимость/контрзависимость; нарушения привязанности; отношения с собой; проживание чувств; восстановление контакта с телом, с реальностью; заземление тонкого; движение к цели; отношения с другими; работа с психологическими травмами; сексуальность; тема денег; самооценка; сверхчувствительность и как с ней жить; экстрасенсорика и как с ней жить; личные границы, гнев, возможность сказать «нет», право брать/иметь то, что хочешь.
Много говорю про взаимодействие Внутреннего ребенка и взрослых аспектов личности, их влияние на отношения и поведение человека.
Ко мне можно не только «обычным людям», но и с тонкой чувствительностью, тем, кому трудно встроиться в этот мир со своими какими-то отличающимися от большинства особенностями. При этом это именно терапия, но диапазон мой собственный и моего опыта широк, я могу работать и про детские травмы, и про смысл жизни, тонкую чувствительность.
Не работаю с химическими зависимостями, депрессией, попытками суицида, психиатрическими пациентами, людьми, находящимися в тяжелых, абьюзивных отношениях.
Диплом и сертификаты
Подробнее о ▸индивидуальных услугах Хотите сессию? ▸Напишите мне!
Форматы работы:
Провожу очные (Москва) и онлайн сессии личной и групповой психотерапии, сессии-погружения в себя, семинары, тренинги, группы по разной психологической и самопознанческой тематике.
Стоимость сессий:
Онлайн:
7000 ₽ / час
9000 ₽ / 1,5 часа
👉 Пакет из 5 сессий (по 1 часу) — 30000 р. (6000 р. за сессию)
👉 Пакет из 3 сессий (по 1 часу) — 19500 р. (6500 р. за сессию)
пакет действует в течении полугода
Очно в Москве: плюс стоимость аренды кабинета 700 р/час.
Групповая психотерапия (регулярная, 1 раз в неделю, длительность 2 часа, группа до 9 человек) — 12 000 р/месяц (4 встречи)
👉 Бесплатное 15-минутное знакомство онлайн.
Контракт ответственности: проходить у меня терапию возможно только после ознакомления и согласия с контрактом ответственности. (https://more-vnutri.ru/info/kontrakt-otvetstvennosti/)
Расстановки:
Групповые клиентские расстановки очно и онлайн. Стоимость 11000 р. онлайн. Длительность работы примерно 1,5 часа.
Мой путь как расстановщика: обучалась по материалам Берта Хеллингера, Елены Веселаго, дальше за годы практики расстановок в моем исполнении они отошли от классики и превратились в сплав того, чему я училась + моего собственного опыта + моего опыта как психотерапевта.
👉 Для того, чтобы сделать у меня расстановку, нужно написать мне об этом намерении, мы обсудим детали и если я готова с вами работать и вы готовы работать со мной, то выберем день, время, я соберу группу заместителей и мы делаем вам работу.